FLOW STRONG: Yoga Sculpt & Power Pilates

✨ Flow Strong: Yoga Sculpt + Power Pilates ✨

Facilitado por: Claudia Gallo & Solana Schumacher

Flow Strong: Yoga Sculpt + Power Pilates ✨

Una clase especial junto a Claudia & Solana que fusiona yoga, yoga sculpt y power pilates en una experiencia dinámica, energética y consciente.

Una invitación a mover el cuerpo con intención, despertar tu fuerza, elevar tu energía y conectar con esa sensación de sentirte radiante desde adentro.

Esperá una mezcla de flow, sculpt, core, movilidad y momentos de conexión para salir sintiéndote fuerte, expandida y llena de vida 💫

📅  Sabado 6 de Junio

🕖  10:00 am – 11:15 am

📍 Byoga Barre Studio (Santa Ana Town Center)

Gratis para miembros activos del estudio (reserva via app)

Inversión – 11 mil colones

Lugar/Place: Byoga Barre Studio, Santa Ana Town Center. 2ndo piso al lado de The Little Gym

Cupos limitados! Reserva con antelación por WhatsApp 84800212  💫

Para reservar, pagar 11.000 colones por medio de sinpe al 84800212 o cuenta BAC en $ 943093898 y mandar comprobante al whatsapp con su nombre completo.

Or via PayPal: claudiagalloyoga@gmail.com +4%

No se necesita experiencia previa, simplemente apertura. Favor comunicar si estan trabajando con alguna lesión o condición.

Que traer:

  • Botella de agua
  • Ropa cómoda para moverse libremente
  • Mat de Yoga (si no tienen les guardamos uno del estudio)

What to bring:

  • Water bottle
  • Comfortable clothes to move freely
  • Yoga mat (let us know if you need one)

6 de Junio, 2026 – 10:00 am

Sobre Claudia Gallo

Instructora de Yoga E-RYT 500

Claudia realizó su primera formación de Yoga de 200 horas en India en el 2011 y completó sus 300 horas en Nueva York con YogaWorks en el 2017. A lo largo de los años ha continuado profundizando sus estudios y práctica a través de talleres, entrenamientos y experiencias alrededor del Sudeste Asiático y Estados Unidos.

Sus clases integran movimiento consciente, respiración y presencia, creando espacios donde los estudiantes pueden fortalecer el cuerpo, calmar la mente y reconectar consigo mismos. Sus prácticas de Vinyasa Flow se enfocan en alineación inteligente y fluidez, mientras que sus clases restaurativas combinan Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga Nidra y sonoterapia para invitar al descanso profundo y la regulación del sistema nervioso.

Actualmente Claudia ofrece clases privadas y en estudios en la zona de Santa Ana y organiza retiros y experiencias que fusionan yoga, sonido, cacao, música y movimiento consciente como caminos de conexión, expansión y bienestar integral.

Sobre Solana Schumacher

Instructora de Pilates & Movimiento Consciente

Solana ha estado conectada al movimiento y las artes desde temprana edad. Se graduó del Conservatorio de Castella, donde estudió Artes Plásticas, Música, Ballet, Danza y Teatro, y continuó su formación en ballet tanto en Costa Rica como en Buenos Aires.

Comenzó su camino en Pilates en el 2004 y en el 2016 se certificó como instructora de Barre, complementando su formación con múltiples cursos y certificaciones internacionales en academias reconocidas como Barre Body Australia, Barre Intensity y Barre Eclipse. Además, cuenta con más de 20 años de práctica de yoga.

En sus clases busca crear un espacio seguro, dinámico y consciente donde los estudiantes puedan fortalecer el cuerpo, conectar con la respiración y disfrutar el movimiento desde un lugar de presencia y autenticidad. Su enfoque combina técnica, música y fluidez para que cada persona pueda sentirse fuerte, empoderada y más conectada consigo misma.